### 常见情绪反应
梦见“断了翅膀的蝴蝶”常常引发的情绪包括失落感、焦虑和无助。这些情绪可能源于对自由的渴望与现实束缚之间的冲突，或是对自己能力的不自信。

### 负面情绪化解
1. **深呼吸法